Szépség és divat

Kárpátalag-szindróma a terhességben

Pin
Send
Share
Send


A carpalis alagút szindróma nagyon gyakori a terhes nők körében. Azok számára, akik nem tudják, mi a carpalis alagút szindróma, a fájdalom érzése, zsibbadás és bizsergés a kezedben, az ujjaidban és néha még karodban is. Kárpátalagút a terhesség alatt a csuklószövetek felhalmozódása okozta. Időnként bizonyos egészségügyi feltételek miatt folyékony felhalmozódás tapasztalható a területen. Ez a folyadék-felhalmozódás, más néven ödéma, egy ideget, egy elsődleges ideget, amely a mediális ideg, amely az ujjaihoz vezet, és ezáltal az érzést idézi elő. Ez a zsibbadás és a fájdalom a kézben azt eredményezi, hogy a fogás a nőknél gyengébbé válik, és a hölgyek hajlamosak a dolgok gyakrabban esni. A carpalis alagút fizikai vizsgálat révén kimutatható, és időnként röntgen- és idegvizsgálatot is tartalmazhat.

Kárpátalag-szindróma a terhesség alatt:

Mi az?

A carpalis alagút szindróma a terhességben általában a második vagy a harmadik trimesztertől kezdődik. Általánosságban megállapítható, hogy az első terhességük alatt a CTS-t tapasztalt nők olyanok, mint a későbbi terhességükben is. Pregnancy A terhesség alatti carpalis alagút a leginkább a nő domináns kezét érinti. Általában fájdalmasabb a reggeli órákban, amikor éjszaka megérkezik az ágyra.

Többet látni: Hip fájdalom a terhességben

Miért?

Az orvosok javasoltak néhány általános okot arra vonatkozóan, hogy miért tapasztalják a nők a CTS-t. A CTS nagyobb valószínűséggel érinti a nőt, ha családtagja van, vagy ha a terhes hölgy korábban fájdalmat szenvedett a gallér csontja vagy bordája körül, mivel ez a terület, ahol a medián soha nem megy át a kezébe. Ha a mellek duzzanata túl sok, vagy ha a nő több gyermeket vár, akkor a CTS kiemelkedőbb. Továbbá, a súlykérdések a CTS-hez vezetnek, ha egy nő túlsúlyos volt, mielőtt terhes lenne, vagy ha a terhessége során néhány extra kilogrammot helyez, akkor a CTS valószínűleg nagyobb hatást gyakorol rá, mert a hozzáadott súly több törzset helyez a gallércsontokra és váll. A karpa alagút szindróma semmilyen módon nem befolyásolja a gyermeket, így az anyukáknak nem kell aggódniuk. Leggyakrabban azért fordul elő, mert a terhesség alatt a szervezetben a vér mennyisége az általánosságban felére nő, a baba megfelelő vérellátása érdekében, és ez a megnövekedett vérmennyiség nyomást gyakorol az idegekre.

Mit kell tenni?

Kárpátalagút a terhesség alatt, kétségtelenül nagyon fájdalmas és kényelmetlen, de valószínűleg csökken a gyermek születésének első három hónapjában. Általában a gyermek születése után a testfolyadékok racionálisabban viselkednek, és az ödéma felgyülemlődik, ami normális kezekhez és ujjakhoz vezet. Azoknak a nőknek, akik megpróbálják megakadályozni a carpalis alagútot a terhesség alatt, célszerű figyelni, amit eszik. A kiegyensúlyozott étrendhez való ragaszkodás csökkenti a CTS beszerzésének esélyét. Igyon sok vizet a nap folyamán, és enni olyan élelmiszerekkel, amelyek gazdagok a B6-vitaminban. A vitaminok jó forrásai a mogyoró, a fokhagyma, a brokkoli, a sovány hús és az avokádó.

Többet látni: Mellkasi fertőzés terhesség alatt

Mit kell tenni mentesség nélkül?

Ha azonban úgy tűnik, hogy a CTS-t tapasztalja, kevés természetes módja van a fájdalom elleni küzdelemnek és jobban érzi magát. Mozgassa a csuklóját körkörös mozdulattal. Ez megtisztítja a kárpitos területen kialakult folyadékok torlódását, és csökkenti az ujjak és kezek zsibbadását. Azt is kinyújthatja a kezét és az ujjait. Ha azonban a nyúlás miatt a fájdalom növekedését észleli, azonnal álljon le, mert időnként a nyújtás növeli a régió fájdalmát. Ha észreveszed, hogy vannak olyan tevékenységek, amelyek növelik a csuklóidra gyakorolt ​​nyomást, és súlyosbítják a fájdalmat, a legjobb, ha nem csinálsz ilyen dolgokat. Kerülje az ismétlődő kézmozgásokat.

Viseljen csuklótagot éjszaka, hogy a csuklói ne aludjanak. Emellett aludj a párnádon, és ne a kezeddel, hogy csökkentse őket.

Kérd meg a szülésznőt, hogy gyengéden masszírozza meg a kezét és a csuklóját.

A vizsgálatok azt is kimutatták, hogy a kamilla tea csökkenti a fájdalom okát a karpa alagút miatt a terhesség alatt. Azonban ne tartózkodjon többet, mint egy csésze, mert mellékhatásai lehetnek, és az alvás helyett az extra teát egész éjjel ébren tarthatja.

Tehát itt vannak az alapkérdések, amelyekre a kárpát-alagút szindróma és miért érinti Önöket, és mit tehetünk a fájdalom megtartása érdekében? Lehet, hogy vannak olyan nők, akik egyáltalán nem érzik azt a kilenc és néhánynál, akik számára a fájdalom túlságosan nagy lehet ahhoz, hogy a 24. héttől kezdve foglalkozzon. Ez nagymértékben személyenként függ. Ha azonban valaki, aki rosszul érinti a karpa alagút szindrómát, akkor vigyázzon magára, és kerülje a csuklóira gyakorolt ​​nyomást. Továbbá ragaszkodj a kiegyensúlyozott étrendhez, és ne élj túl sokat a fájdalomra.

Nagyon valószínű, hogy a fájdalom hamarosan eltűnik a gyermek születése után. Ne ugorj a fegyverre, és ne válasszon műtétet, mert nemcsak a teste és a baba, hanem a fájdalom is fokozatosan csökkenni fog, miután a baba megszületett, és mindig gyermekkora születik, hogy kompenzáljon az összes fájdalom. Gyermek születése után, ahogy a test belsejében a dolgok normalizálódnak, a mediális ideg és az általunk tapasztalt fájdalom nagymértékben csökken. Forduljon orvosához, ha túlzott fájdalom van, és vigyázzon magára!

Többet látni: Barna kisülés terhesség alatt

Pin
Send
Share
Send