Szépség és divat

Málna levél tea terhesség alatt

Pin
Send
Share
Send


Ha terhes, valószínűleg hallott a vörös málna levél tearől és annak előnyeiről, mint a méh tonik terhesség alatt. Ahogyan a nevéből kitűnik, a vörös málna levél egy vörös málna leveleiből származó gyógynövény, amely már évezredek óta gyógyászati ​​célra került felhasználásra. Ez különösen igaz az őshonos ausztrál törzsek esetében. Az 1940-es évek elején a nyugati orvosok a terhesség és a szülés során a méhek tonikussá váltak. Szóval, milyen előnyei vannak a vörös málna levél használatának, és ami még fontosabb, biztonságos? Itt mindent meg kell tudni a málna levél tea előnyeiről a terhesség alatt.

Előnyök A málna levél tea terhesség alatt:

Megerősíti az immunrendszert:

A málna levél terhesség alatt történő bevételének köszönhetően segít a várandós anya immunrendszerében, könnyíti a reggeli betegséget és elősegíti a jobb vérkeringést az egész szervezetben.

Segít a gyermek születésekor:

A vörös málna levél terhesség alatt történő megtartása azt jelenti, hogy segíti a méh izmok erősítését, valamint a kismedencei emelet hangzását a szülés előkészítése során. Azt is bizonyították, hogy a vörös málna levél segít az anyatej ellátásában. Számos tanulmány kimutatta, hogy a vörös málna leveleket viselő nőknél kisebb a születési beavatkozások előfordulása, és hogy a nők, akik a vörös málna leveles tea rendszeresen fogyasztanak a terhességük vége felé, rövidebb a második munkaszakaszuk, mint azok, akik nem inni vörös málna levél tea rendszeresen.

Az ausztrál szülésznők által 1999-ben közzétett tanulmány alapján utaltunk arra, hogy a málna levél növénye lerövidíti a munkát anélkül, hogy hátrányosan érintené a várandós anyát vagy a gyermeket. 108 nőből (akik közül 57 vagy 52,8% fogyasztott málna levélterméket) megállapították, hogy a gyógyszer bevétele nemcsak csökkentette a terhesség előtti és utáni terhesség valószínűségét, hanem kevésbé volt hajlamos arra, hogy mesterségesen megszakítsa a membránjaikat vagy igényeljen császármetszés, vákuumszülés vagy csipeszek.

Magas vitaminokban és ásványi anyagokban:

Az olyan értékes vitaminokban, mint az A-, B-, C- és E-vitamin, rendkívül magas vörös málna leveles tea is lenyűgöző ásványi tartalommal rendelkezik, amely olyan összetevőket kínál, mint a kálium, a foszfor és a kalcium. Ezek a vitaminok és ásványi anyagok könnyen felszívódó formában kaphatók, így a Red Raspberry Leaf tea csodálatos kiegészítővé válik a megelőzés, a terhesség és azon túl is. Ennek a gyógynövényes teanek az ivása további energiát adhat az energiának, amely segít az immunrendszer és az általános egészség erősítésében. Ennek köszönhetően az egész világon a vörös málna leveleket még a szakemberek is használják az influenza, hasmenés, akne és más hasonló problémák kezelésére. A cukorbetegek vércukorszintjének csökkentésére, a szabálytalan menstruációs ciklusok szabályozására, a nehéz időszakok csökkentésére és még alacsonyabb vérnyomásra is használják.

Segíti az emésztést és a gyomorbetegségek elleni küzdelmet.

Egy másik csodálatos használat a vörös málna levél tea számára, hogy nagyon hatékony a számos gyomorbetegség kezelésére. Segít enyhíteni a hasmenést, és segít megnyugtatni a gyomorfájdalmat és a görcsöket. Mivel ez a gyógytea gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és elősegíti a megfelelő vérkeringést, segíthet az emésztőrendszer belső betegségeinek és fekélyeinek gyógyításában is, mellékhatások nélkül. Azt is biztosítja, hogy az emésztőrendszer zökkenőmentesen működjön.

Többet látni: lipton tea terhesség alatt

Javítja az Amnióta Sac erősségét:

A Red Raspberry Lea tea segít megerősíteni az amnionos zsákot, és segít abban, hogy a munkaerő meghozza a munkát, ha elhaladt az esedékessége, de még nem járt munkába.

Hogyan vegye be a vörös málna leveleket?

Sok terhes nő általában úgy dönt, hogy a málna leveles teát inni kívánja, amit a legtöbb szupermarketben, egészségügyi élelmiszerboltban vagy akár online is megvásárolhat. Teazsákban vagy laza levél tea formájában kapható. Győződjön meg róla, hogy viszonylag megbízható forrásból választja ki a helyi, szerves teát, és kerülje az olcsó vagy importált teát, amely szennyeződéssel hígítható.

Abban az esetben, ha nem élvezed a gyümölcs tea, a málna levél tabletták formájában fogyasztható. Alternatív megoldásként azt is hozzáadhatjuk vízhez, mint tinktúrát vagy gyümölcslét és teát, de biztosítani kell, hogy az ilyen tinktúrák alkoholmentesek legyenek.

Többet látni: kamilla tea terhesség alatt

Milyen mennyiségű málna levél tea fogyasztása?

A málna leveles tea megfelelő dózisaival nehéz pontosnak lenni, mivel elsősorban attól függ, hogy mennyi és mennyi ideig meredt a tea. A teád elkészítésének legmegfelelőbb módja, hogy egy teáskanál forró vízben forró vízzel főzzük. Keverjük össze, és hagyjuk meredek tíz percig. A tíz perc végén élvezheti a vörös málna leveles tea csodálatos ízét! A málna levél íze akkor keserű lesz, így esetleg édesítenie kell valamilyen mézzel vagy cukorral. A harmadik trimeszterben ajánlatos legalább két-három csésze készíteni (bár ez akár négy vagy öt csésze is lehet). Ha az első trimeszterében van, akkor egy csésze körül naponta elegendő lenne.

Ha azt szeretné, hogy tablettát használjon, akkor ajánlatos körülbelül három-négyszáz milligramm tablettát bevenni minden étkezéssel, naponta háromszor, a harminc másodpercről az osztályon.

A vörös málna levél lehetséges mellékhatásai:

Bár a mellékhatások ritkán fordulnak elő a legtöbb nő között, enyhe lehet, hogy ezek előfordulhatnak:

  • Betegség vagy hányinger
  • Laza mozgások
  • Nagyobb Braxton Hicks összehúzódások

Többet látni: tudok itatni oolong tea terhes állapotban

Mint mindenhez, még a Red Raspberry Leaf-nek is van néhány mellékhatása, és el kell döntenie, hogy az orvosával folytatott konzultációt követően szeretné-e elvenni, és mély gondolkodást ad. Gondosan mérlegelni kell, hogy mit szeretne, és döntse el, hogy szeretné-e használni, vagy sem.

Pin
Send
Share
Send